Individuelle Ernährungsberatung – gesund, genussvoll & alltagstauglich
Entdecke deine persönliche Ernährungsstrategie mit Feegan: maßgeschneiderte Beratung, die Freude macht, Vitalität schenkt und deinen Alltag auf nachhaltige Weise bereichert.
Über die Beratung
Ganz persönlich & empathisch
Geleitet von Jennifer Young – Ernährungsberaterin, passionierte Köchin und langjährige Expertin für pflanzliche Ernährung, weiß genau, wie Genuss, Gesundheit und Lebensfreude Hand in Hand gehen.
Ob vegan oder neugierig
Du musst nicht vegan leben, um zu profitieren. Offenheit für pflanzliche Vielfalt genügt – wir gestalten gemeinsam unkomplizierte, kreative und genussvolle Wege, die zu dir und deinem Alltag passen.
Ganzheitliche Beratung
Egal, ob du mehr Fokus & Energie brauchst, deine Darmgesundheit stärken willst, Blutwerte verbessern möchtest, dein Gewichtsmanagement endlich in den Griff kriegen oder einfach bewusster und gesünder essen möchtest – ich höre zu, berate direkt und unterstütze dich auf deinem individuellen Weg mit fundiertem Wissen und praktischen Tipps. Für ein besseres Leben!
Dein Nutzen im Überblick
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Mehr Energie & Vitalität
Spüre den Unterschied, wenn dein Körper mit nährstoffreicher, pflanzlicher Kost versorgt wird.
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Alltagstauglich & flexibel
Individuell abgestimmte Empfehlungen, die sich nahtlos in deinen Alltag integrieren lassen.
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Herz & Handwerk in Einem
praxisnahe Lösungen, inspirierende Ideen und motivierende Begleitung – basierend auf fast 30 Jahren Gesundheitserfahrung und über 10 Jahren in der pflanzlichen Küche.
Für wen ist die Beratung geeignet?
Perfekt für dich, wenn du …
- deine Energie und mentale Klarheit maximieren willst, um in Meetings, Verhandlungen und Projekten jederzeit fokussiert und souverän zu bleiben.
- Leistungsfähigkeit und Resilienz steigern möchtest, statt dich von Müdigkeit, Stress oder gesundheitlichen Einschränkungen bremsen zu lassen.
- deine Gesundheitswerte gezielt verbessern willst – etwa Blutzucker, Blutdruck, Cholesterin oder Gewicht – damit dein Körper Schritt mit deinem hohen Anspruch hält.
- nachhaltige Routinen suchst, die nicht nur deine Gesundheit stärken, sondern auch langfristig Motivation und Lebensfreude sichern.
- eine flexible Lösung brauchst, die sich deinem vollen Terminkalender, Geschäftsreisen und/oder wechselnden Anforderungen problemlos anpasst.
Wie läuft eine Beratung ab?
Kontakt aufnehmen über den Button Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren.
Über das Kontaktformular kannst du mir deine Terminvorschläge inkl. Telefonnummer und kurzer Beschreibung warum du eine Beratung wünscht mitteilen. Anschließend melde ich mich telefonisch bei dir.
Meine Zeiten: Montag-Freitag von 15:00 - 18:00 Uhr, außer an Feiertagen
Erstgespräch – kurze Bestandsaufnahme: Erwartungen, Ziele, Routinen.
Im kostenlosen Erstgespräch hast du die Möglichkeit mir ausführlicher von deiner jetzigen Situation zu erzählen und wir schauen gemeinsam ob ich dir helfen kann. Wenn ja, bekommst du von mir ein Ernährungstagebuch für 7 Tage und den Beratungsvertrag per E-Mail. Nach Erhalt des ausgefüllten Ernährungstagebuchs vereinbaren wir den ersten Beratungstermin.
Gemeinsame Strategie – individuelle Planung inkl. praktischer Empfehlungen, ggf. Rezepte & Küchengeräte-Tipps.
Im persönlichen Beratungsgespräch erkläre ich dir, welche Ansatzpunkte zur Verbesserung und welche Möglichkeiten zur praktischen Umsetzung es gibt. Anschließend schauen wir gemeinsam wie du die Punkte umsetzen kannst, so dass es für dich praktikabel, einfach und langfristig in deinem Alltag passt.
Begleitung, wenn gewünscht – Follow-ups, Anpassungen oder kontinuierliche Begleitung via Paketbuchung möglich.
Nach der Beratung bist du nicht alleine! Ich bin ich weiterhin für dich ansprechbar, gebe wenn gewünscht Tipps, motiviere dich und begleite dich gerne bis zum gewünschten Ziel. Dafür biete ich günstigere Paketbuchungen mit je 3 oder 5 Beratungsstunden à 50 Min. an.
Dein Invest in Deine Gesundheit (inklusive Vor- und Nachbereitung & individuelle Empfehlungen)
99 € / je 50 Minuten Einzelberatung
280 € / 3x 50 Minuten Einzelberatung
450 € / 5x 50 Minuten Einzelberatung
Bei Buchung von einer Beratungsstunde bin ich auch danach noch 2 Wochen ansprechbar, falls Fragen zur besprochenen Umsetzung auftauchen oder Empfehlungen weitergegeben werden sollen.
Bei einer Paketbuchung stehe ich dir während der gesamten Zeit zur Seite. Du hast jederzeit die Möglichkeit Fragen zu stellen, dir eine Portion Motivation abzuholen oder Tipps und Empfehlungen zu bekommen. So kommst du sicher und entspannt ans Ziel.